Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Что нужно принимать для укрепления сосудов головного мозга

Чистка сосудов при гипертонии

  • 1 Зачем чистить сосуды при гипертонии?
  • 2 Народные рецепты
    • 2.1 Лимон и чеснок
    • 2.2 Грецкие орехи и укроп
    • 2.3 Лекарственные травы
  • 3 Противопоказания
  • 4 Диета и здоровый образ жизни

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Под чисткой организма обычно понимают выведение шлаков из кишечника и иные процедуры, связанные с желудочно-кишечным трактом. Но чистка сосудов при гипертонии не менее важна. По сосудам в органы поступают полезные вещества и кислород, нарушение проходимости артерий отражается на здоровье человека в целом. Важно понимать, как происходит загрязнение сосудов и как их очистить.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Зачем чистить сосуды при гипертонии?

Существует несколько очень опасных заболеваний, напрямую связанных с непроходимостью сосудов. Например:

на

  • Атеросколероз. Развивается из-за накопления на стенках артерий холестериновых бляшек. Кровь не может свободно циркулировать, органы недополучают кислород. Особенно опасно состояние, при котором будет полностью перекрыт сосуд в головном мозге, тогда больного ждет инсульт.
  • Тромбоз. При тромбозе вред кровеносной системе наносят тромбы — густые частицы крови, которые также могут привести к инсульту и инфаркту.

Болезни развиваются не быстро, но симптомы постепенно снижают качество жизни человека. Хроническая усталость, головная боль, повышенное давление — это далеко не все последствия нарушения кровотока. После чистки сосудов восстанавливается энергия, проходят мигрени, улучшается общий настрой.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты

Можно легко обойтись без медикаментозных препаратов, существует множество рецептов народной медицины, позволяющих восстановить здоровье кровеносной системы в домашних условиях и без лишних затрат. Продукты, которые применяются для лечения, известны каждому и просты в использовании. Самыми популярными являются: лимон, чеснок, укроп, орех, мед и различные их сочетания.

Вернуться к оглавлению

Лимон и чеснок

Лимон и чеснок хорошо выводят из организма холестерин.

Лимон содержит вещества, которые укрепляют стенки сосудов, имеют действие антиоксидантов. Чеснок как средство для восстановления проходимости артерий был известен в Тибете с древних времен. Его способность выводить из организма холестерин уникальна. В сочетании с лимоном и медом усиливается действия витаминов, и микроэлементов. Рецепты приготовления лекарственного средства в домашних условиях следующие:

  • Настаивать 200 грамм чеснока и 1 стакан меда в 500 мл водки/спирта на протяжении 3-х недель, принимать натощак по 1 ст. л. в течение 30-и дней.
  • Замачивать 4 очищенных от кожуры лимона и 3 чесночных головки в 3-х литрах воды в течение 2-х суток, принимать до еды по 50 грамм в течение месяца.
  • Настаивать измельченный лимон с медом в течение 10 дней, принимать натощак, растворив смесь с кипяченой водой. Продолжительность курса — 1 месяц.

Вернуться к оглавлению

Грецкие орехи и укроп

Орех содержит множество микроэлементов, благотворно влияющих на сосуды головного мозга. Принимают его в виде кашицы, натощак утром, запивая теплой водой. Смешивают с курагой и изюмом. Семена укропа используют в виде настойки на воде. В настойку можно добавить корень валерианы, а после того, как ингредиенты настояли и процедили, мед. Принимают такой раствор 3 раза в день до еды по 1 ст. л. Продолжительность курса — 35 дней.

Вернуться к оглавлению

Лекарственные травы

Травы, применяемые в лечебных целях:

  • Зверобой, цветы ромашки, березовые почки и бессмертник — травы, помогающие восстановить кровеносную систему. Из смеси трав заваривают чай и выпивают его с ложкой меда после ужина, и утром перед завтраком.
  • 200 грамм цветков клевера кипятят в воде на протяжении 10-и минут, затем настаивают 3 часа и принимают по 1 стакану на протяжении дня.
  • Корни и листочки одуванчика используют для приготовления лекарственных капель — настаивают на водке и принимают по 20 капель 4 раза в день.
  • Свежую хвою заливают кипятком и настаивают 12 часов, а затем принимают по 1 столовой ложке 3 месяца.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Беременность и аллергия на отдельные продукты ето весомые противопоказания.

Некоторые из ингредиентов, например, чеснок и лимон, агрессивны по отношению к слизистой оболочке кишечника или желудка. Поэтому людям с язвенной болезнью или гастритом нельзя применять их для лечения. Противопоказанием для чистки являются заболевания почек, беременность и аллергия на отдельные продукты, используемые в лечении. В любом случае лечение народными средствами должно проводиться под наблюдением врача.

Вернуться к оглавлению

Диета и здоровый образ жизни

Диета — дополнение к лечению и профилактика заболеваний сосудов. Полезно исключить из рациона жирную и жареную пищу, кофе, ограничить употребление мясных продуктов. Важно употреблять как можно меньше соли, поскольку именно она провоцирует образование холестериновых бляшек. Лучшими помощниками являются овощи и фрукты, рыба, морепродукты. Нужно пить много чистой воды и отказаться от вредных привычек. Алкоголь, курение и наркотики наносят по сосудам разрушительный удар. Для профилактики заболеваний полезно вести активный образ жизни и поддерживать вес в норме.

Провести чистку сосудов не потребует больших затрат ни в денежном плане, ни в плане потраченного времени. Все рецепты проверены временем, доступны и безопасны. При минимуме усилий польза огромна — организм отплатит за заботу восстановлением жизненной энергии, пищеварения, сна. Достаточно проводить чистку 2 раза в год, чтобы быть застрахованным от последствий инсульта или инфаркта.

на

Комментарий

Псевдоним

Разновидности сосудистых лекарственных средств

Нарушения в работе сосудов — частая причина обращения к врачу. Ранее существовало мнение, что эта проблема бывает только у пожилых людей, но сегодня все больше молодежи наведывается к кардиологу или неврологу. Причиной ситуации становятся стрессы, плохая экологическая обстановка, качество продуктов. Чтобы избавить пациентов от дискомфорта, медики назначают им сосудистые препараты.

 

Как проявляются болезни сосудов?

Многие люди склонны не замечать или делать вид, что не замечают сердечно-сосудистые заболевания, пока они не скажутся на работоспособности. Чтобы здоровье было крепким, а «мотор» работал, как часы, сосуды должны быть прочными и эластичными. Их задача — вовремя сжиматься и расширяться.

Когда сосуды теряют гибкость, становятся хрупкими или, наоборот, уплотняются из-за шлаков, возникают патологические состояния:

  • атеросклероз (как следствие, инсульт);
  • мигрени;
  • вегетососудистая дистония.

В каком бы возрасте ни был пациент, при закупорке сосудов и потере эластичности наступает кислородное голодание, человек испытывает такие симптомы:

  • нарушается сон;
  • ухудшается память, умственная активность;
  • ухудшается моральное состояние, развивается депрессия;
  • немеют конечности;
  • человек постоянно устает;
  • возникают головокружения.

Другими причинами нарушения работы сосудов могут стать остеохондроз в области шеи, травмы позвоночника. При этом повреждается позвоночная артерия, питающая головной мозг. Однако при лечении этого заболевания препараты для укрепления или расширения сосудов не являются ведущими и могут лишь облегчить состояние больного. Нужно воздействовать на причину, т. е. лечить позвоночные диски, а затем — сосуды.

Если вы обнаружили у себя хотя бы некоторые из перечисленных признаков заболеваний, стоит обследоваться. При необходимости вам будет назначено лечение.

сосудистые препараты

Препараты для улучшения мозгового кровотока

Препараты для сосудов головного мозга и сердца бывают нескольких разновидностей в зависимости от их принципа действия. Каждый из них имеет собственный спектр назначений.

Одними из наиболее востребованных остаются лекарства для расширения сосудов и улучшения мозгового кровообращения. По характеру воздействия на организм их можно разделить на три группы:

  • Нейротропные — оказывают влияние на нервные клетки (Валидол, Резерпин и др.).
  • Миотропные — воздействуют на гладкую мускулатуру стенок, расслабляя ее (Эуфиллин, Дибазол).
  • Нитраты — сочетают в себе оба принципа действия (Нитроглицерин, Нитросорбит и др.).

В зависимости от состава препарата и оказываемого эффекта выделяют еще несколько групп.

  • Блокаторы кальция. Препараты этого типа воздействуют непосредственно на вещество, нарушающее эластичность сосудов. Это ионы кальция, которые делают стенки капилляров более твердыми, хрупкими и вызывают их сужение. Лекарства воздействуют в основном на мозговое кровообращение, поэтому при болезнях сердца обычно не применяются. Выделяют три поколения блокаторов кальция. Препараты первого поколения выпускаются на основе трех основных действующих компонентов:

    • верапамил (Финоптин, Верапамил);
    • нифедипин (Кордафен, Фенидигин, Корлипин);
    • дилтиазем (Диазем, Дилтиазем).

    Ко второму поколению следует отнести такие эффективные лекарства, как Клентиазем, Нимодипин, Тиапамил. Третье поколение представляют Норваск, Амлодипин.Преимущество последних состоит в большей избирательности и пролонгированности действия, меньшем количестве побочных эффектов.

  • Препараты на растительной основе. Основным преимуществом этой группы является минимальное количество побочных действий и противопоказаний. Они отлично избавляют от спазмов и улучшают мозговой кровоток. Выделяют два основных типа таких препаратов:

    • на основе алкалоидов растений, в частности, барвинка, прекрасно помогающего от спазмов сосудов головного мозга и обеспечивающего питание тканей (Винпоцетин, Бравинтон, Кавинтон);
    • на основе экстракта гинкго билоба, обладающего антиоксидантным свойством и обеспечивающего метаболизм нервных клеток (Гинкго Билоба Форте, Танакан, Билобил).
  • Медикаменты с никотиновой кислотой снижают уровень холестерина в крови и риск образования бляшек. Оказывают действие преимущественно на мелкие капилляры и неэффективны в отношении крупных сосудов. Эти медикаменты следует использовать только в комплексном лечении со строго определенной дозировкой, поскольку они отрицательно воздействуют на печень (Эндуратин, Никотиновая кислота).

  • Сердечные препараты. Эти лекарства созданы не только для улучшения питания головного мозга, но и для нормализации функций коронарных сосудов сердца. Они производятся на основе лекарственных растений (ландыша, горицвета, наперстянки), обладают укрепляющим и сосудорасширяющим действием (Адонизид, Кардиовален, Мепросцилларин, Амринон).

Сосудорасширяющие препараты нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача. Они могут отличаться по продолжительности действия и влиянию на частоту сердечных сокращений. Незнание показаний и точной дозировки может привести к побочным эффектам:

  • сонливость;
  • головокружение;
  • отеки;
  • головные боли;
  • запоры;
  • высыпания на коже.

Другие группы препаратов

препараты для сосудов головного мозга

Среди медикаментов для сосудов головного мозга выделяют еще несколько разновидностей:

  1. Для укрепления сосудистой стенки. Лекарства создаются на основе витаминных и минеральных комплексов. Их цель — укрепить стенки сосудов и сделать их более гибкими. Наиболее востребованными являются Аскорутин и Дигидрокверцетин. В состав последнего входят флавоноиды лиственницы, селен и калий. В основе Аскорутина — витамины Р и С.
  2. Ноотропы. Медикаменты применяются для улучшения мозгового кровообращения, при ухудшении памяти, психических расстройствах. Ноотропные препараты прописывают не только больным людям, но и здоровым, если требуется повысить умственную работоспособность. Многие из лекарств созданы на основе натуральных животных компонентов и содержат полезные аминокислоты. Медикаменты улучшают кровоток и питание мозговых клеток (Фенотропил, Ноотропил и др.).
  3. Гомеопатические. Это лекарства на основе натуральных компонентов. Они хорошо зарекомендовали себя, однако для улучшения состояния требуют длительного применения. Традиционно подбор гомеопатических препаратов требует индивидуального подхода со стороны врача: тогда эффект от лечения будет максимальным. Приобрести гомеопатический препарат в аптеке можно и самостоятельно, основываясь на инструкции и собственном диагнозе. Перед употреблением желательно проконсультироваться с врачом. Из этой группы хорошую репутацию получили Церебралик и Эдас-138. Используются для улучшения памяти, мозговой деятельности.
  4. Против мигрени. Это медикаменты, которые снимают приступы мигрени. Принцип действия у них иной, поскольку направлен на ликвидацию всех стадий наступающей головной боли: снижение тонуса сосудов, спазм, расширение, отек стенки и возвращение сосуда в изначальное состояние. На первом этапе препараты от мигрени обезболивают и снимают воспаление, затем с помощью антагонистов серотонина удается противодействовать расширению сосудов шеи и головы. От мигрени можно принимать Имигран, Зоми, Максалт, каждый из которых отличается по длительности действия и эффективности.
  5. Антикоагулянты и антиагреганты. Это препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов. К ним относятся: Курантил, Экотрин, Варфарин, Клексан и другие.

Осуществлять подбор лекарственного средства для пациента может только врач. Лечение назначается строго индивидуально. Самостоятельное лечение недопустимо, так как речь идет о состоянии жизненно важных органов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Таблетки или инъекции?

Иногда перед пациентом стоит выбор: таблетки для сосудов или уколы? Многие препараты имеют несколько форм выпуска, в том числе для орального и инъекционного применения.

Уколы действуют намного эффективнее, поскольку действующее вещество медикамента сразу поступает в кровь. Однако эта форма препарата не всегда удобна в применении. Если пациент проходит лечение в домашних условиях, более приемлемой будет форма таблеток или капель. Терапия в стационаре подразумевает назначение внутримышечных или внутривенных инъекций.

Среди сосудистых лекарств, используемых для постановки уколов, часто используют:

  • Производные алкалоидов: Кавинтон, Винпоцетин, Бравинтон. Они улучшают кровоток и нормализуют питание нервных клеток.
  • Производные никотиновой кислоты: Никошпан, Никотиновая кислота. Ампулы для инъекций отпускаются в аптеках только по рецепту врача.
  • Дротаверин. Более известен под названием Но-шпа. Обычно этот препарат принимают в форме таблеток для снятия спазмов, но возможно и лечение с помощью инъекций. Лекарство безопасно и имеет минимум противопоказаний.
  • Пирацетам. Ноотропное средство, применяющееся для снятия спазмов и обеспечения питания мозга. Часто назначается пожилым людям для профилактики слабоумия.
  • Эуфиллин. Препарат расширяет сосуды и способствует насыщению мозга кислородом. Среди противопоказаний к применению — болезни ЖКТ, глаукома, отклонения от нормы артериального давления.

Поскольку инъекции — довольно сильная форма воздействия на организм, лечение с их помощью должно проводиться строго под контролем врача.

Лечение остеохондроза

Для лечения остеохондроза в области шеи чаще всего назначаются:

  1. Винпоцетин. Расслабляет мускулатуру стенок сосудов, устраняет головокружение, приводит в норму внутричерепное давление. Наиболее известным аналогом является Кавинтон.
  2. Циннаризин. Блокатор кальция, расширяющий стенки сосудов. Часто используемый аналог — Стугерон.
  3. Пирацетам. Ноотропное средство, применяемое для улучшения питания мозга и защиты нейронов от кислородного голодания.
  4. Актовегин. Восстанавливает кровоснабжение, уменьшает отрицательное влияние гипоксии на организм. Можно использовать при беременности и лактации.
  5. Берлитион. Устраняет ощущения онемения, боли, улучшает состояние нервных клеток.
  6. Трентал. Улучшает кровообращение, способствует снабжению тканей кислородом. Назначается, если задета периферическая кровеносная система.
  7. Никотиновая кислота. Уменьшает количество холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза, снижает вязкость крови.

Лекарства для лечения шейного остеохондроза назначаются неврологом, а лечение должно проходить строго под контролем врача. Многие препараты при передозировке или игнорировании противопоказаний могут дать неожиданные побочные эффекты.

Как укрепить сосуды головного мозга народными средствами и медикаментами

Как укрепить сосуды головного мозга? Эта проблема особенно часто встает перед людьми, испытывающими регулярные эмоциональные стрессы, а также плотно работающими с большими объемами информациями. Это связано с плотностью расположения групп сосудов и их ограниченностью костным материалом вокруг.

По этим же причинам на сосуды головного мозга оказывают сильное влияние внешние факторы – травмы, переохлаждения, перегрев. При наличии большого количества слабых сосудов ситуация может кончиться даже смертью – именно поэтому их укрепление – нормальная часть общей профилактики здоровья.

Проблемы с сосудами: симптоматика, методики диагностики

Массаж головыМассаж головы

Любые повреждения головного мозга довольно быстро обращают на себя внимание – это связано с наличием связанного с ним пучка нервов, по которым подаются сигналы в остальные части тела.

Симптоматика

Основные симптомы, сигнализирующие о нарушениях в сосудах, выглядят следующим образом:

  • неожиданные изменения температуры тела;
  • проблемы с переносимостью жары и холода;
  • головокружения и головные боли;

Боль в суставахБоль в суставах

  • зависимость от погодных изменений;
  • регулярные обмороки при резком изменении положения тела и темнота в глазах;
  • изменения сердечного ритма;
  • холодные руки и ноги;
  • регулярные ситуации с укачиванием в транспорте;
  • боль в суставах;
  • утренняя дурнота, плохое самочувствие.

Методы диагностики

В числе диагностических методов, позволяющих определить эту проблему, множество инструментальных исследований. Поскольку нарушения в сосудах головного мозга дают не узкоспецифичную картину, порой требуется длительный диагностический процесс для определения источника симптомов.

Среди ключевых методов:

Способ Описание
Ангиографические исследования Контрастное рентген-отображение комплекса мозговых сосудов с помощью использования особого вещества. Наблюдение за тем, в какой последовательности и как быстро сосуды наполняются кровью, позволяет сделать выводы об особенностях кровообращения.
Электроэнцефалографические

исследования

Осуществляются посредством фиксации электрических импульсов, передаваемых мозгом. Помогает определить поврежденные участки.
Томографические исследования Методика, объединяющая компьютерные диагностические меры и рентген. Благодаря ей, определяется то, насколько повреждены сосуды, и где расположены основные патологические очаги.
Реоэнцефалографические исследования Исследует мозг путем анализа того, насколько велико и как изменяется электрическое сопротивление тканей.
Магнитно-резонансные томографические исследования Отображает мозг, указывает на поврежденные участки, анализирует особенности кровотока. Именно этот вид исследований головного мозга на данный момент наиболее популярен и считается приносящим наиболее точную информацию.

Такой ход диагностики позволяет:

  1. Определить, связаны ли проблемы со здоровьем с патологиями головного мозга.
  2. Проанализировать состояние сосудов.
  3. Определить, где именно и насколько они поражены.

Исходя из этого, лечащий врач назначает адекватное ситуации лечение.

Физические упражнения, массажи

Регулярные физические упражнения – одно из самых полезных занятий, если необходимо укрепить слабые сосуды головного мозга. Когда тело долгое время находится в одном положении, течение крови замедляется, становится более вязким. Кроме того, она отливает от мозга и сосредотачивается в нижних конечностях.

Упражнения помогут следующим образом:

  • нормализуют уровень артериального давления;
  • поспособствуют расширению сосудов;
  • обеспечат здоровую циркуляцию крови.

Для сосудов это, в первую очередь, означает достаточное питание как кислородом, так и комплексом полезных веществ, которые переносит с собой кровь. Это укрепляет их стенки, делает их более эластичными и менее подверженными разрушению в результате воздействия внешних факторов.

Обычная схема профилактических занятий не включает в себя особого напряжения. Нормой для людей слабого здоровья или просто не занимавшихся спортом ранее считается 10-15 минут в день. Лучше постепенно её увеличивать и довести до часа-полутора.

Можно заниматься любым видом спорта, от гимнастики до карате, но наиболее подходящими для укрепления сосудов головного мозга считаются кардионагрузки:

Девушка прыгает на скакалкеДевушка прыгает на скакалке

  1. Бег.
  2. Прыжки со скакалкой.
  3. Пешие прогулки.

Полезны будут и танцы, их нагрузки более чем достаточны для полноценного функционирования сосудов.

Массаж также очень полезен для кровообращения, и при этом совершенно не обязательно записываться на полноценный сеанс к мастеру.

Достаточно будет небольших сеансов самомассажа:

  • лицо и голову (можно массажировать как ладонями, так и щеткой с мягкой щетиной);
  • растирание ладоней;
  • растирание ступней.

Все эти действия стимулируют активность кровообращения.

Людям, которые вынуждены из-за работы или других обстоятельств большую часть времени проводить в помещении, категорически не стоит отказываться от дыхательной гимнастики. Это один из оптимальных способов насытить мозг кислородом.

Продукты для укрепления сосудов

Сосуды мозга могут помочь укрепить и изменения в рационе. Прежде всего придется сократить количество жиров – они негативно сказываются на скорости кровообращения. Но при этом ни в коем случае нельзя пытаться отказаться от них полностью: это разрушающе повлияет на весь баланс пищеварения.

Добиться правильного питания, способствующего укреплению сосудов головного мозга, достаточно легко.

Прежде всего, следует отказаться от ряда продуктов:

Фаст-фудФаст-фуд

  • жареной пищи;
  • острой пищи;
  • фаст-фуда;
  • алкогольных напитков;
  • кофеиносодержащих напитков;
  • сладостей;
  • выпечки.

Разумеется, если в организме нет серьезной патологии, требующей жесткого соблюдения диеты, никто не говорит о полном отказе. Все эти продукты можно употреблять, но в разумных количествах и не каждый день.

Основные правила питания в данном случае выглядеть будут так:

  1. Мясу следует предпочитать рыбу.
  2. Сливочные жиры по возможности заменять растительными.
  3. Снизить потребление соли.
  4. Перейти на дробное питание: часто, но маленькими порциями.
  5. Пить от 1,5 л воды в сутки.

Среди них:

Тип продукта Основная приносимая польза
Горячий шоколад с высоким процентом содержания какао Способствует сохранению нервных клеток, не допускает развития окислительных процессов
Рыба, особенно лососевые Обеспечивает рост серотонина, стимулирующего работу мозга
Чай Несмотря на содержание в нем кофеина, чай содержит также и большое количество танина, необходимого для эластичности стенок сосудов и их большей сопротивляемости внешним факторам. Способен он бороться и с сужением просветов, стимулируя кровообращение
Виноградный сок Способствует улучшению краткосрочной памяти
Ягоды Обеспечивают нормализацию артериального давления, повышают эластичность стенок сосудов
Капуста, особенно белокочанная Восстанавливают клетки мозга, обеспечивают снижение вероятности развития болезни Альцгеймера
Оливковое масло Регулирует артериальное давление, уничтожает бляшки «плохого» холестерина
Чеснок Замедляет процесс старения
Морковь
Шпинат, различные салаты, зелень Способствуют усвоению информации, корректируют уровень интеллекта, стимулируют кровообращение
Орехи, особенно миндаль Уничтожают бляшки «плохого» холестерина, повышают эластичность стенок сосудов
Соевый соус Крайне полезен для восстановления поврежденных сосудов
Сухофрукты Способствуют укреплению стенок сосудов

Среди фруктов наибольшую пользу приносят цитрусовые, особенно – лимон.

Народные средства

Среди народных средств также есть много полезных для укрепления сосудов головного мозга.

Оптимальными средствами считаются:

  • чесночные;
  • лимонные;
  • на основе шиповника.

Самые популярные из них выглядят следующим образом:

Название Ингредиенты Способ приготовления и применение
Чесночная настойка чеснок (250 гр);

спирт (250 мл).

Чеснок помещается в стеклянную банку и заливается спиртом, после чего выдерживается в темном прохладном помещении на протяжении 2 недель. Принимать полученную настойку допустимо по 1 капле 3 раза в день перед едой (минимум за полчаса). Каждый раз ее необходимо запить молоком. Раз в 3 дня количество капель в 1 прием увеличивается на одну, пока пациент не начнет каждый раз выпивать по 25 капель. После этого таким же образом количество капель снижается.
Лимонный сок лимонный сок (1 часть);

вода (3 части);

мед (1 ч. л)

Лимонный сок смешивается с водой в пропорции 1:3, к нему добавляется мед. Такую смесь следует принимать 2 раза в день.
Смесь на основе шиповника ягоды шиповника (1 ст. л);

сушеница болотная (1 ст. л);

лабазник (1 ст. л);

кипяток (1 л);

Все травы смешиваются и с вечера заливаются кипятком. Настой стоит до утра, после процеживается. Его принимают 2 раза в день по 1 стакану. Курс лечения длится 2 месяца.
Настой на основе семян льна семена льна (2 ст.л);

кипяток (1 ст)

Семена необходимо растолочь, после чего они заливаются кипятком и настаиваются до полного остывания. Затем настой процеживают и пьют перед сном. Курс лечения длится 4 месяца.
Отвар на основе клевера и полыни листья клевера (5 частей);

семена петрушки (0,5 частей);

мирт (2 части);

полынь (5 частей);

майоран (1 часть);

кипяток (1 л).

Все травы смешиваются между собой. После этого 3 ст. л смеси завариваются крутым кипятком и стоят на водяной бане полчаса. Употребляются по 50 мл раз в 3 часа.
Лимонно-цитрусовая смесь лимоны (3-4 шт);

чеснок (4 дольки);

кипяченая вода (3 л).

Лимоны и чеснок измельчаются в блендере до однородной массы (важно: лимоны должны быть в кожуре, поэтому их необходимо тщательно промыть до начала работы). Заливаются водой и настаиваются в темном прохладном месте в течение 3 дней, после чего все процеживается, и полученная настойка употребляется по 100 мл в день перед едой. Хранить ее следует в холоде. Курс лечения длится 1,5 месяца. Повторить его можно не ранее, чем после перерыва в 3 месяца.

Аналогичным образом может быть выполнена и лимонно-ореховая смесь (потребуется фундук в кол-ве 20 шт). Принимается по такой же схеме.

Отвар бадана корни бадана (100 гр);

кипяток (1 л)

Бадан заливается кипятком и упаривается на медленном огне до того, чтобы осталась всего половина жидкости. Полученный отвар процеживается и хранится в емкости с крышкой. Принимать его можно ровно по 30 капель перед едой в течение 24 дней. Превышать количество отвара во время приема нельзя.
Отвар татарника татарник (1 ст.л);

кипяток (1 ст).

Трава заливается кипятком и настаивается полчаса. Принимать отвар нужно по 30 мл 3 раза в день.

Среди трав полезны будут также:

  • бессмертник;
  • барбарис;
  • элеутерококк;
  • женьшень.

Цитрусовое эфирное маслоЦитрусовое эфирное масло

Кроме трав, полезны будут и масла – как употребление внутрь облепихового масла по 1 ч. л в день, так и применение ароматерапии с помощью эфирных масел.

Среди них особенно полезны:

  • мятные;
  • эвкалипт;
  • хвойные;
  • цитрусовые.

При употреблении народных средств важно соблюдать осторожность и перед началом приема проверять, какие противопоказания у них есть, и каков максимально допустимый срок приема. Иначе использование таких способов может даже навредить.

Медикаменты

Когда не остается других способов, как укрепить сосуды головного мозга, многие люди обращаются к помощи медицинских средств.

Среди основных видов препаратов:

Витамины и таблеткиВитамины и таблетки

  1. Витаминные комплексы, особенно содержащие витамины A, C, K, E, P и калий. Способствуют росту эластичности стенок сосудов.
  2. Ноотропы. Эти вещества способствуют стимуляции кровообращения. Помогают человеку перенести эмоциональный и физический стресс, улучшают состояние памяти и стенок сосудов.
  3. Спазмолитики. Обеспечивают снятие спазмов со стенок сосудов, тем самым повышая скорость и объемы кровообращения. Борются с внутричерепным давлением.
  4. Статины и фибраты. Обеспечивают нормализацию липидного обмена и снижение «плохого» холестерина путем контроля за его образованием и выводом из организма.

Примеры лекарств, относящихся к каждому типу:

Витамины Ноотропы Спазмолитики Статины Фибраты
Аскорутин

Дуовит

рыбий жир

Глицин

Ноотропил

Пирацетам

Но-шпа

Папаверин

Эуфиллин

Липримар

Ловастатин

Флувастатин

Атромидин

Клофибрат

Зокор

Важно не употреблять никаких лекарств, не получив предварительно одобрения врача — многие из них обладают побочными эффектами и противопоказаниями и могут осложнить ситуацию еще больше.

Профилактические средства

При выборе любой из методик лечения полезно соблюдать также и дополнительные профилактические средства, помогающие держать в тонусе сосуды головного мозга и обеспечивать нормальный уровень кровообращения.

Среди них:

  1. Контрастный душ (подойдут также контрастные ванны для конечностей). Повышает бодрость организма, возбуждает усиленное кровообращение.
  2. Баня и сауна помогут в очищении сосудов.
  3. Нормальное количество сна. Определяется индивидуально, но в среднем составляет не менее 7 часов в сутки. Ночной сон полезней дневного, поскольку во время него идет активная выработка мелатонина. Если по каким-то причинам это недоступно, рекомендуется приобретать в аптеках мелатонин в таблетках.
  4. Снижение уровня физических и эмоциональных стрессов. Если даже после удаления стрессовых факторов продолжает ощущаться подавленность и неспособность четко мыслить – лучше обратиться к врачу, это может быть признаками критического переутомления или депрессии.
  5. Отказ от курения.
  6. Привычка потягиваться по утрам. Это сразу позволяет кровообращению, застоявшемуся за время горизонтального положения тела, «оживиться» и начать снабжать кислородом все части тела.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий